Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2019:
|
1309 kkal
|
Lemak: 48,97g | Prot: 143,30g | Karb: 72,83g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 1,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблины с изолятом. Makan Siang: Морковь, Петелинка Грудка без Кожи, Кабачок, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Морковь, Данон Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|