Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2019:
|
1359 kkal
|
Lemak: 62,92g | Prot: 97,88g | Karb: 104,14g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Приправыч Кунжут Семена, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Яйцо, Maxler Протеин Pro Blend. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . Makan Malam: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Печеная. Camilan/Lainnya: Ватрушка с Творогом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t.loenko
|