Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2019
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2019:
|
714 kkal
|
Lemak: 23,00g | Prot: 14,80g | Karb: 111,50g.
Makan Pagi: 光泉 薏仁糙米漿, 全家 古早味鮮筍肉包. Makan Malam: 全家 肉絲炒炊粉. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan vivi1104su
|