Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2019
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 32,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2019:
|
1077 kkal
|
Lemak: 35,49g | Prot: 74,19g | Karb: 111,52g.
Makan Pagi: 統一 LP33機能優酪乳（低脂）. Makan Siang: 煮熟的綠色椰菜, 菜脯蛋, 飯, 鱸魚. Makan Malam: 鱸魚, 飯, 番茄炒蛋, 炒青椒. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan watchinn47
|