Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2019
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2019:
|
1756 kkal
|
Lemak: 65,24g | Prot: 58,37g | Karb: 276,25g.
Makan Pagi: 全家 咖啡拿鐵. Makan Siang: 7-11 綜合海鮮花壽司. Makan Malam: 餛飩麵, 酸辣湯, 八方雲集 招牌水餃. Camilan/Lainnya: 光泉 楊桃汁, 光泉 阿薩姆奶茶. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nigie
|