Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2019
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 33,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2019:
|
1083 kkal
|
Lemak: 38,58g | Prot: 48,72g | Karb: 139,22g.
Makan Siang: Alface, Mococa Creme de Leite Leve UHT, Estrogonofe de Frango, Farofa, Tomates, Legumes Cozidos. Makan Malam: Mococa Creme de Leite Leve UHT, Feijão Preto Cozido, Legumes Cozidos, Alface, Tomates, Estrogonofe de Frango. Camilan/Lainnya: Bauducco Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã, Estrogonofe de Frango, Pão Francês, Qualitá Chipa de Queijo . lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Sestra
|