Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2019
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2019:
|
1987 kkal
|
Lemak: 79,27g | Prot: 87,12g | Karb: 229,54g.
Makan Pagi: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Самбери Хлеб Паляница, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Абрикоскин. Makan Siang: Гринагро Молоко 3,2%, ВИК Сосиски Пятачок, Увелка Гречка, Самбери Хлеб Паляница. Makan Malam: От Палыча Пирожное Картошка, Самбери Салат из Фунчезы Бонсай, Амур Бройлер Колбаски для Жарки "Дрезденские", Дом Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Termer Манго Цукаты, Приморский Кондитер Конфеты «Люкс», Курага. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khanka-tatjana
|