Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2019:
|
999 kkal
|
Lemak: 16,69g | Prot: 62,01g | Karb: 153,39g.
Makan Siang: Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Goreng, Semur Daging, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cilok. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delisha905
|