Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2019
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2019:
|
477 kkal
|
Lemak: 27,42g | Prot: 45,82g | Karb: 8,24g.
Makan Pagi: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Italac Creme de Leite, La Pastina Tomates Pelados, Peito de Frango, Konjac Massa MF Penne. Makan Siang: Sadia Presunto Cozido Magro, Polenguinho Polenguinho Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ednachiarello
|