Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2019
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2019:
|
852 kkal
|
Lemak: 11,26g | Prot: 53,93g | Karb: 98,01g.
Makan Pagi: Plátano. Makan Siang: Morcillo de Ternera, Guisantes, Zanahoria, Cebollas, Hacendado Barra de Pan, Maggi Puré de Patatas. Makan Malam: Lubina. Camilan/Lainnya: Cerveza Normal, Paella, Patatas Fritas, Carrefour Ensalada de Cangrejo. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Blanch248
|