Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2019
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2019:
|
1472 kkal
|
Lemak: 100,53g | Prot: 112,72g | Karb: 28,62g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 9%, Astoria Соус Барбекю, Кофе с Молоком и Сахаром, Брокколи, Шампиньоны в Сметане, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Malam: Свежов Салат Цезарь с Курицей, Виктория Семга Запеченная. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Демарик
|