Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2019
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2019:
|
2014 kkal
|
Lemak: 78,66g | Prot: 135,37g | Karb: 190,53g.
Makan Pagi: Куриные Грудки (Запеченые), Мёд, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Маринадо Огурец Маринованный, Каша Пшенная на Воде, Яйцо (Целое), Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Makan Siang: Маринадо Огурец Маринованный, Премия Лаваш, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Roshen Шоколадка, Лимо Мороженое Классическое Белое, Украинский Творог 5%, Мёд, Свиточ Шоколад Черный Трюфель, SEMKI Семечки Подсолнуха, Свиточ Шоколад Черный Трюфель. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|