Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2019:
|
680 kkal
|
Lemak: 38,10g | Prot: 24,17g | Karb: 57,66g.
Makan Pagi: Piatnica Сливочный Сыр Milandia, Яйцо Куриное, АТБ Хлеб Бездрожжевой, 7 Days Круассан , Белая Линия Молоко 0,5%. Makan Siang: Piatnica Сливочный Сыр Milandia, Кофе (из Молотых Зерен), Сильпо Яблоко Чемпион. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Белая Линия Молоко 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuliia_141
|