Hoppla, neues Tief ... war gar nicht beabsichtigt
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2019:
|
1501 kkal
|
Lemak: 90,33g | Prot: 130,45g | Karb: 38,71g.
Makan Pagi: Rote Zwiebeln, Deutschesee Räucherlachs. Makan Malam: Dreistern Ragout Fin, Alnatura Ghee, Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Grünkohl , Schulte Cabanossi. Camilan/Lainnya: Kaffee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Fisherman's Friend Cherry , Cantaloupe Melonen, Protein (Natural), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Brombeeren, Protein (Natural), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|