Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2019:
|
3044 kkal
|
Lemak: 104,32g | Prot: 190,00g | Karb: 265,25g.
Makan Pagi: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Milbona Skyr Lampone, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Makan Malam: Panzerotto Fritto, Soavegel Mozzarelline Fritte, Ichnusa Birra , Franziskaner Weissbier, Galbani Galbanino, Tre Mulini Pane per Hamburger, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Camilan/Lainnya: Nutrend Excelent 24% Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 22,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|