Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2019
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2019:
|
1499 kkal
|
Lemak: 52,37g | Prot: 91,90g | Karb: 182,68g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Какао-Порошок (Несладкий), Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо. Makan Siang: Капуста Тушеная, Куриное Филе. Makan Malam: Мёд, Мандарины. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Брест Литовск Сыр Пошехонский, Кофе с Молоком, SPAR Хлебушек Низкокалорийный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|