Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2019:
|
2436 kkal
|
Lemak: 100,95g | Prot: 132,02g | Karb: 253,17g.
Makan Pagi: Кекс, Плов с Говядиной, Ханум, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Картошка Печеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: Чайхона Шурпа, Торт, Хлеб, Салями, Хурма, Банан. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aijamalll
|