Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2019
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2019:
|
2086 kkal
|
Lemak: 48,75g | Prot: 50,64g | Karb: 208,90g.
Makan Pagi: Икра Красная, Сыр Российский, Блины на Кефире, Акашево Колбаса Вареная Куриная, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Makan Siang: ВкусВилл Сало Белорусское, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Красные Яблоки. Makan Malam: Ашан Слойка с Сыром. Camilan/Lainnya: Спрайт Спрайт, Вермут. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|