Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2019
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2019:
|
440 kkal
|
Lemak: 13,06g | Prot: 33,18g | Karb: 39,90g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Манная Каша на Молоке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Кофе с Молоком. Makan Malam: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annkalmykova
|