Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2019:
|
4415 kkal
|
Lemak: 309,33g | Prot: 143,53g | Karb: 266,18g.
Makan Pagi: 早安美芝城 總匯三明治, 早安美芝城 原味蛋餅, 早安美芝城 招牌漢堡, 大成 泰式椒麻雞腿排. Makan Malam: 米血糕, 全家 麻辣臭豆腐泡麵, 年糕, 豆皮, 玉米筍, 高麗菜, 五花肉, 金針菇. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|