Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2019
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2019:
|
1293 kkal
|
Lemak: 67,79g | Prot: 59,92g | Karb: 116,56g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебец, Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Икра Икра Кеты, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Александра Бигус, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Слайсы, Хачапури, Бигус. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаЮля
|