Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
1502 kkal
|
Lemak: 77,04g | Prot: 67,32g | Karb: 133,90g.
Makan Pagi: Мармелад Домашний на Сах.Заме, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Чудесный Край Геркулес, Яйцо. Makan Siang: Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Салат Свекла Варен./Сыр/Чеснок/Майонез, Плов. Makan Malam: Шоколадные Вафли, Данон Творог Мягкий 5%, Цезарь Пельмени Император, Чай. Camilan/Lainnya: Арла Сыр Натура Сливочный, Зефир, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Чай, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|