Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
575 kkal
|
Lemak: 14,64g | Prot: 14,42g | Karb: 96,58g.
Makan Pagi: Café com Leite Desnatado, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Makan Malam: Café com Açúcar, Aipim Frito, Aipim (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abelhimha
|