|
post pranzi
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
2758 kkal
|
Lemak: 73,37g | Prot: 151,19g | Karb: 355,16g.
Makan Pagi: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mulino Bianco Pan di Stelle Crema, Prozis Instant Oats. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Iris Pasta Integrale, Esselunga Top Ragù al Vitello. Makan Malam: Arrosto di Vitello, Smart Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Camilan/Lainnya: Bauli Panettone, Surimi, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Camoscio d'Oro Aperifresco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|