Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
1821 kkal
|
Lemak: 98,10g | Prot: 74,20g | Karb: 157,64g.
Makan Pagi: Националь Манная Крупа, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Рот Фронт Халва Глазированная, Батон Нарезной, Сладкий Снег Маршмеллоу, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Агуша Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Makan Siang: Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный, Домик в деревне Сметана 15%, Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой. Makan Malam: Избенка Сыр Суздальский, ВкусВилл Холодец Говяжий. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Laimas
|