Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
1446 kkal
|
Lemak: 72,14g | Prot: 53,29g | Karb: 146,06g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM, Яйцо. Makan Siang: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM, Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Makan Malam: Щи с Курицей, Славянка Чехарда. Camilan/Lainnya: Маша и Медведь Конфеты со Вкусом Малины. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yolkaOlka
|