Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
1088 kkal
|
Lemak: 42,63g | Prot: 49,81g | Karb: 83,08g.
Makan Pagi: Бутерброд с Красной Икрой, Киви. Makan Siang: Салат Овощной со Сметаной, Свинина Запеченая. Makan Malam: Бондюэль Кукуруза , Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Майонез, Vici Королевские Креветки Очищенные. Camilan/Lainnya: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZallySimfer
|