Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
2015 kkal
|
Lemak: 82,41g | Prot: 61,10g | Karb: 215,41g.
Makan Pagi: Roshen Вишня в Шоколаде, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Пицца с Ветчиной и Грибами, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Роллы Филадельфия. Makan Malam: MacChocolate Горячий Шоколад, Брест Литовск Молоко 3,6%, Сыр Гауда, Колбаса Докторская, Обычные Блины, Чебурек. Camilan/Lainnya: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Конти Конфеты Тими , Кофе с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|