Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
2624 kkal
|
Lemak: 189,69g | Prot: 91,56g | Karb: 84,32g.
Makan Pagi: Кубанская Буренка Творог 9%, Кокосовая Стружка, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: КРЫЖОВНИК С МЁДОМ ПОРЦИЯ 10 Г, Premier Of Taste Маслины без Косточек, Коньяк, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Пекинская Капуста. Makan Malam: Орехи Кешью, Хлеб мягкий творог-льняные отруби-КЛЕЙКОВИНА от Натка2605 КЛЕЙКОВИНЫ ПОЛОВИНУ, а то убегает.. Camilan/Lainnya: Пирожное Фондан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|