Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
2227 kkal
|
Lemak: 140,82g | Prot: 125,60g | Karb: 130,00g.
Makan Pagi: Landers Сыр Famiglia 30%, Увелка Хлопья Гречневые. Makan Siang: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Курица Вареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Виктория Навага Жареная, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Сладкие Шоколадные Конфеты, Изюм, Миндаль Миндаль, Курица Вареная, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arskr25
|