Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
1926 kkal
|
Lemak: 103,48g | Prot: 103,07g | Karb: 154,39g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное. Makan Siang: Главсуп Рассольник с Курицей, Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сметана 15%, Шампиньоны Жареные, Жареный Картофель, Колбаса Докторская. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalia.ya
|