Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
914 kkal
|
Lemak: 36,40g | Prot: 62,83g | Karb: 78,12g.
Makan Pagi: из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Белевские Сладости Зефир Диетический, Овсяная Каша на Воде, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Обережье Творог 5%. Camilan/Lainnya: Ирис Ирис Крепыш, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|