|
Saatoin syödä jouluna hieman vapaammin.. 🙈😨😅
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
809 kkal
|
Lemak: 34,22g | Prot: 38,67g | Karb: 80,97g.
Makan Siang: Margariini, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Kaura , Atria Punajuurivuohenjuustokeitto. Makan Malam: Pullapirtti Kaura100, Broilerikeitto, Keitetty Kananmuna. Camilan/Lainnya: Mansikat. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suitsu
|