Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
1760 kkal
|
Lemak: 70,55g | Prot: 163,58g | Karb: 114,74g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Мёд, Кофе с Молоком, Snickers Minis, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый. Makan Siang: Куриное Филе. Makan Malam: Наша Маша Кефир для Детей, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Смак Хлеб Чусовской, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Клинюшина Ольга
|