Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
599 kkal
|
Lemak: 28,49g | Prot: 20,44g | Karb: 66,12g.
Makan Pagi: Ikan Lele, Kerupuk Udang, Sayur Lodeh, Pepaya, Nasi Putih, Kepala Djenggot Teh Hijau. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitriaarshinda
|