Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
1048 kkal
|
Lemak: 20,44g | Prot: 40,45g | Karb: 171,23g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Мёд. Makan Siang: Ролл с Огурцом. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оладьи на Кефире, Большая Кружка Ряженка 4%. Camilan/Lainnya: Nestle Темный Шоколад Sweet Hearts. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Семикова
|