Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
1361 kkal
|
Lemak: 61,51g | Prot: 161,65g | Karb: 32,31g.
Makan Pagi: Джюгас Сыр Пармезан, Простоквашино Сливки 10%, CMTech Коллаген, Кофе, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Bob's Red Mill Геркулес без Глютена, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Makan Siang: Курица на Пару, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Вареное Яйцо, Курица на Пару. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Джюгас Сыр Пармезан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angelina salanina
|