Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2019
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2019:
|
838 kkal
|
Lemak: 22,99g | Prot: 41,20g | Karb: 109,54g.
Makan Pagi: Alpro Soya Vanille. Makan Siang: Alpro Soya Yoghurt Blauwe Bosbes, Biaform Volkoren Intégral, Materne Enjoy Aardbei. Makan Malam: Delhaize Emmental Râpé, Weight Watchers Tagliatelles Saint Jacques. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fanfan2007
|