Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2019
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2019:
|
1445 kkal
|
Lemak: 33,41g | Prot: 122,43g | Karb: 155,57g.
Makan Pagi: Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Перекресток Яблоко Красное, Чай, ВкусВилл Запеканка Творожная с Фиником и Персиком . Makan Siang: Чай, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Лента Креветки Королевские Очищенные, Heinz Горчица Французская, Йогурт Греческий, Milaneza Спагетти. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Ашан Гранат, Bite Cyber Mango, Пятерочка Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TsValerie
|