Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2019
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2019:
|
1044 kkal
|
Lemak: 57,14g | Prot: 46,09g | Karb: 95,55g.
Makan Pagi: Залесский Фермер Сливки 20%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Sunfeel Горбуша Натуральная. Makan Malam: Конфеты. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Salmon Land Лосось Атлантический (Семга), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Шурика
|