Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2019
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2019:
|
951 kkal
|
Lemak: 38,82g | Prot: 75,52g | Karb: 74,86g.
Makan Pagi: Хохланд Сыр Чизбургер, Чиабатта. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чиабатта, Иван-Поле Какао-Бобы Целые Обжаренные , КВЭН Котлеты из Лосося. Makan Malam: Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Milky Way Шоколадный Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МарияМария14
|