Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2019
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2019:
|
936 kkal
|
Lemak: 28,00g | Prot: 106,93g | Karb: 52,15g.
Makan Pagi: Kühne Spreewälder Gurken, Cucina Gorgonzola Mild, Wachtelei, Dulano Deutsches Corned Beef, Kaffee, Delba Pumpernickel, Kraft Miracle Whip Balance, Grafschafter Eiweißbrot (42g). Makan Siang: Kraft Suppen Smoothie Kürbis. Makan Malam: Fisch. Camilan/Lainnya: Pfanner Pure Tea Ingwer, Volvic Wasser, Kaffee. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|