Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2019
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2019:
|
3015 kkal
|
Lemak: 118,55g | Prot: 139,61g | Karb: 245,28g.
Makan Siang: Bratensoße, Thüringer Klöße, Kaninchenfleisch, Bofrost Entenbrustfilet. Makan Malam: Mischbrot, Bratwurst. Camilan/Lainnya: Stollen, Obstkuchen, Jever Pilsener. lagi...
|
|
2557 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 5 jam, Mandi - 37 menit, Istirahat - 10 jam dan 23 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|