Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2019
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2019:
|
2039 kkal
|
Lemak: 85,62g | Prot: 102,54g | Karb: 225,97g.
Makan Pagi: Лимо Мороженое Классическое Белое, Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной, Алан Колбаса Московская, Золотой Век Козинак Соняшниковий, Маринадо Огурец Маринованный, Каша Пшенная на Воде, Говядина Постная, Яйцо (Целое). Makan Siang: Мёд, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Алан Колбаса Московская, Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной. Camilan/Lainnya: SEMKI Семечки Подсолнуха, Яблоко Семеринка, Хурма, Сырники Домашние, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|