|
.
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 38,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2019:
|
1844 kkal
|
Lemak: 107,86g | Prot: 58,49g | Karb: 161,08g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Эколь Ребрышки Бараньи, Хлеб Бородинский, Огурцы Кислого Рассола, Мандарины, Hershey's Карамельный Сироп, Тыква, Кофе. Makan Siang: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе. Makan Malam: Молоко, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Hershey's Карамельный Сироп, Чай, Огурцы Кислого Рассола, Кабачковая Икра, Роллтон Пюре Картофельное с Жареным Луком, Оливковое Масло, Мойва. lagi...
|
|
3419 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 30 menit, Cuci Piring - 20 menit, Memasak - 30 menit, Membaca - 6 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 8 jam dan 10 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лора961
|