Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2019
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2019:
|
1610 kkal
|
Lemak: 94,15g | Prot: 107,50g | Karb: 85,03g.
Makan Pagi: Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Яшкино Конфета Ярче, Слобода Масло Кукурузное, Макфа Спагетти Отварные, Миндаль Миндаль, Вешенки, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Сыр Пармезан (Твердый). Makan Siang: Запеканка Эсмира, Слобода Масло Кукурузное, Яйцо, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|