Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2019
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2019:
|
815 kkal
|
Lemak: 31,07g | Prot: 34,57g | Karb: 106,06g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Гречка Отварная. Makan Siang: ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Яйцо, Гречка Отварная. Makan Malam: Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuskus89
|