Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2019
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2019:
|
1365 kkal
|
Lemak: 59,92g | Prot: 76,34g | Karb: 129,48g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Каждый День Лаваш Армянский, Каша Рисовая на Молоке, Кофе. Makan Siang: Говяжьи Фрикадельки, Каждый День Морская Капуста Сахалинский, Гречка Отварная. Makan Malam: Каждый День Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Груша, Зеленое Яблоко, Творог 5%, Бабаевский Шоколад Горький. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|