Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2019
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2019:
|
1098 kkal
|
Lemak: 80,80g | Prot: 74,98g | Karb: 14,99g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сливки 33%, Националь Миндаль Лепестки, Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Семена Чиа, Творожная запеканка, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Вареное Яйцо, Карусель Рулет Куриный с Сыром, Vитамин Карибская Смесь. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), O'Zera Шоколад Горький 97,7%. lagi...
|
|
1514 kkal
|
Latihan:
Memasak - 20 menit, Mandi - 20 menit, Cuci Piring - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|