Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2019
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2019:
|
1029 kkal
|
Lemak: 49,06g | Prot: 72,48g | Karb: 75,31g.
Makan Pagi: 雞蛋（整個）. Makan Siang: 灣仔碼頭 薺菜木耳豬肉上海雲吞, 炒雞蛋（整個）, 韭菜. Makan Malam: 金針菇, 鮭魚, 洋蔥, 甜椒, 番茄. Camilan/Lainnya: 巧克力法式薄餅, 芭樂. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KiKimeow
|